PINCAST Eps. 8 - Mental Health for Millenials

Blue Cross Blue Shield Association pada tahun 2019 melaporkan bahwa kesehatan mental para milenial terus menurun, yang salah satu indikasinya adalah terjadinya peningkatan 12% pada depresi berat. Ketika fenomena pandemi menyadarkan para milenial untuk menjaga kesehatan fisiknya, namun terkadang banyak dari mereka yang melupakan untuk tetap menjaga kesehatan mentalnya. Padahal kesehatan mental merupakan salah satu sumber imun bagi ketahanan tubuh dalam menghadapai berbagai penyakit, termasuk dalam menghadapi Covid-19. Untuk itu PINCAST kali ini mencoba mengajak para milenial agar lebih peduli dengan kesehatan mentalnya.Agar kalian tahu apa itu kesehatan mental, apa itu depresi, apa penyebab terjadinya depresi, bagaimana mengidentifikasi terjadinya depresi dari awal, dan bagaimana cara menghadapi depresi, maka kalian kudu wajib menonton PINCAST episode 8 ini. Selain itu bonus untuk kalian, pada PINCAST kali ini juga akan dibahas tentang tentang self love dan toxic relationship. Untuk membahas semua hal tersebut, PINCAST menghadirkan Utami Trie Wahyuni, S.Psi., M. Psi., beliau merupakan seorang psikolog profesional yang memiliki pengalaman lebih dari 15 tahun. Saksikan bagaimana Stefani Chandra, B.BusCom, MIB., selaku pemandu mengulik lebih dalam segala hal tentang mental health dari narasumber.Diangkatnya topik mental health for millennials bersamaan dengan kampanye cintai diri sendiri untuk meningkatkan kesadaran dalam mencintai dan menghargai diri (#SelfLove campaign) melalui postingan photo di media sosial IG bagi seluruh Pelitanesians (keluarga besar Pelita), yang mana akan dipilih 3 postingan terbaik sebagai pemenang. Penasaran siapa saja yang menang? Saksikan pengumumannya di PINCAST Episode 8 yang tayang perdana pada tanggal 2 April 2022 di kanal youtube Pelita Indonesia.